Куріння - процес, в ході якого людина вдихає дим тютюнового тютюну (ферментоване і висушене або оброблене листя), укладеного в сигарети, сигари, курильні трубки, кальян. У тютюновому димі містяться психоактивні речовини – стимулятори, що викликають слабку ейфорію у чоловіків та жінок.
Відповідно до даних численних досліджень, куріння негативно впливає на всі системи людського організму, включаючи статеву сферу. Для чоловіків – це згубний процес, що викликає проблеми сексуального характеру, які згодом переходять у безпліддя, порушення якості сексу.
Якість потенції у чоловіків, що палять
Багатьох чоловіків цікавить питання, як куріння впливає потенцію, і відповісти на нього можна одним словом – негативно.
Спочатку відбувається згубний вплив на головний мозок, адже нікотин викликає розширення судин у цій галузі. Це, звичайно, спочатку сприяє покращенню сексуальної енергії та підвищенню статевої стійкості, проте згодом відбувається звуження гілок, що й утворює патологічні стани.
Серед таких – загальне нездужання, підвищення сонливості, зниження лібідо. У чоловіка зникає сексуальне бажання до партнерки, він часто цурається статевих зносин. При курінні протягом 5-10 років судинні гілки звикають перебувати в звуженому стані, що забезпечує повний розлад у статевій системі.
Небезпечний склад тютюнових виробів
Шкідливість нікотину для потенції чоловіків обумовлена шкідливим складом диму, що містить безліч хімічних речовин, включаючи канцерогени та сполуки, що підвищують ризик розвитку онкологічних процесів у чоловічій статевій системі.
У сигаретному димі містяться газоподібні елементи та тверді частинки. До перших відносять:
- Діоксид та оксид вуглецю (оксид – безбарвний газ, який сильніше взаємозв'язується з гемоглобіном, ніж кисень).
- Синільна кислота (погіршує внутрішньоклітинний метаболізм, пригнічуючи активність залізовмісних ферментів у тканині, що передає кисень із кровотоку до її клітин).
- Акролеїн (викликає запальні процеси в організмі, зокрема, у сечовому міхурі, порушення діяльності ЦНС, дихальної системи).
До інших газоподібних компонентів відносять сірководень, нітробензол, ізопрен, амоній, ацетон.
Серед твердих компонентів сигаретного диму – нікотин, вода, смола (дьоготь). В останній міститься велика кількість ароматичних поліциклічних вуглеводнів, які впливають на розвиток онкологічних процесів у людини.
Основна речовина тютюнового виробу, через яку його використовують – нікотин. Це не лише природний компонент, а й сильний наркотик, що викликає поступову залежність.
Увага! Нікотинова кислота вважається отрутою, здатна проникати в кровотік, накопичуватися у внутрішніх органах, забезпечуючи збій у їхній діяльності. Кислота подібна до миш'яку за своєю дією, проте в 3 рази сильніша за нього.
Після потрапляння нікотину в мозок він впливає на нервову систему, викликаючи такі симптоми, як постійний головний біль, запаморочення, а при отруєнні - нудоту і блювання. У тяжкому випадку виникає судомний синдром та втрата свідомості.
Серед твердих компонентів нікотину можна назвати метали: натрій, калій, свинець, цинк, мідь, алюміній, сурма, кадмій, миш'як, золото, хром.
Вплив сигарет на чоловічу статеву силу
Поняття куріння та потенція у чоловіків прямо взаємопов'язані. Насамперед від вдихання тютюнового диму страждає серцево-судинна система, гілки звужуються, що забезпечує порушення кровообігу. Такий наслідок тютюнопаління викликає проблеми у діяльності статевих органів.
Численні відгуки людей, які курять і не палять, на відповідних форумах сходяться в тому, що негативний вплив куріння на потенцію відбувається через роки, а то й пізніше. І це – міф.
Насправді шкода від тютюнопаління завдається організму в перший день зловживання звичкою. Потенція страждає відразу: порушується фертильність (здатність до продовження роду), чоловіча сила, розвиваються інші патологічні процеси у статевій системі.
Куріння наркотичних речовин та потенція
Не менш негативно на репродуктивну систему впливає куріння наркотичних речовин: гашишу, марихуани, іншої трави (у народі – «плану»). Звернувшись до статистики, можна зробити висновок: чим довше людина зловживає такою звичкою, тим повільніше стає продукція та дозрівання сперматозоїдів. У Німеччині проведено подібні дослідження, у яких задіяли тисячі зразків тканин сім'яників померлих наркоманів.
Шкідлива звичка сприяє тому, що сім'явивідний канал та епітелій звужуються, а це – прямий шлях до порушення вироблення сперматозоїдів. Якщо підліток або дорослий захоплюється кокаїном, вже через 2 роки знижується рухливість гаметів, рівень їхньої присутності в біологічній рідині. При тривалому зловживанні наркотиком збільшуються обсягом змінені сперматозоїди. Дослідження щодо героїну показали аналогічний результат.
Важливо знати! Причина порушень статевої системи обумовлена загальним зниженням обсягу присутності у крові гормону тестостерону. При зловживанні каннабісом (марихуанною) знижується репродуктивна функція, ушкоджуються сперматозоїди, що згодом сприяє виникненню хромосомних порушень у дитини.
Нікотин та еректильна дисфункція: дані статистики
За результатами соціальних тестів, на запитання, чи куріння впливає на потенцію у чоловіків, можна однозначно відповісти – так. Важлива умова, від якої рівень розладу, – це тривалість звички. У затятих курців значно знижено потенцію, тоді як у недавніх залежних можна спостерігати лише легкі ознаки порушень даної сфери, на що вони часто не звертають уваги.
Статистичні дані свідчать про можливість повного відновлення порушень після відмови від шкідливої звички. При такому зловживанні протягом 5 і менше років відновлення статевого здоров'я настає вже через кілька місяців. У затятого курця, який курить вже 10-20 років, покращення потенції відбувається набагато пізніше.
Рідко відновлення потенції після відмови від куріння не відбувається. Це стосується осіб віком 55-65 років, а також судин, кровотворної функції, що зловживають спиртними напоями.
Поліпшення потенції після відмови від шкідливої звички
Після того, як люди дізнаються, як сигарета впливає на потенцію, не всі поспішають звернутися до фахівця для позбавлення від шкідливої звички. Звичайно, терапію можна проводити і в домашніх умовах, але найдієвішим буде кваліфіковане лікування.
живлення
Після того, як вдалося кинути палити, важливо подбати про корекцію раціону харчування. Певні продукти позитивно впливають сексуальну силу, що підтверджують провідні урологи-андрологи. З іншого боку, деяка їжа збільшує обсяг тестостерону. До неї відносять волоський горіх, кисломолочні продукти, перець, гвоздику та корицю. Добре допомагають і мед, шпинат, часник, цибуля, гранат.
Важливо заповнити в організмі нормальний обсяг білка, який позитивно впливає на статеву функцію та знижує ризик розвитку імпотенції. До таких продуктів відносять нежирну рибу, інші морепродукти, сир та сир, яловичину. А ось каву варто виключити із раціону.
Психотерапевтичні сеанси
Швидко позбутися порушень потенції допоможе психотерапія. Це стосується випадків, коли патологія виникає у комплексі з проблемами психологічного характеру. Якщо одне джерело сексуальних розладів усунуто (куріння), то друге, що знаходиться в голові, потребує додаткових лікувальних заходів.
Психологічні проблеми можуть бути викликані хронічним недосипанням, сварками в сім'ї або на роботі стресом. Психотерапевт допомагає впоратися людині з такими ситуаціями, змінити ставлення до них. У результаті поліпшується як загальне самопочуття, а й статева функція.
Масаж та ЛФК
Масаж допомагає нормалізувати кровотік у м'язах та органах статевої системи, що забезпечує покращення потенції при судинному походженні порушень. Крім того, така методика сприяє підвищенню чутливості члена, зняття спазмів, корекції психологічного настрою.
Лікувальні вправи спрямовані на зміцнення м'язів промежини, корекцію кровообігу в цій галузі, полегшення настання ерекції. ЛФК рекомендується виконувати щодня до повного усунення порушень.
Медикаменти
Поліпшити потенцію допоможуть деякі ліки, проте не всі з них безпечні та ефективні. Багато засобів мають накопичувальну дію і призначені для екстреного застосування. Перед вибором ліків необхідно з'ясувати першоджерело порушень, виходячи з якого і вибирається лікування.
Лікарські препарати для покращення потенції, включаючи біологічно активні добавки (БАД), підбирає лише лікар. Самолікування у разі категорично заборонено.
Як швидко кинути палити: корисні поради
Насамперед рекомендується сказати «ні» алкогольним напоям та каві – першим супутникам куріння. Особливо це стосується офісних працівників, які звикли влаштовувати перекури з кавою. Якщо хочеться покурити на перерві, краще замінити цей процес вживанням ментолових або м'ятних льодяників, які можна купити в будь-якому магазині. До того ж, і ціна цукерок буде значно нижчою, ніж на цигарки, що вважається перевагою.
Порада! Різко кидати куріння не рекомендується. У такому разі на серці виявляється сильне навантаження, а при проблемах з діяльністю органу можна навіть отримати інфаркт. Робити це потрібно поступово, з кожним днем зменшуючи кількість викурених цигарок.
Рекомендується виключати ситуації, що викликають необхідність покурити: стреси, вечірні посиденьки з друзями, що палять, та ін. Попільничку, інші предмети, які можуть нагадувати про шкідливу звичку, краще викинути.
Висновок
Куріння – це шкідливий процес, який негативно впливає діяльність всього організму. Потенція у чоловіків не є винятком. Крім того, що у людини знижується статевий потяг, секс стає рідшим, виникає і порушення репродуктивної функції, що знижує ймовірність запліднення жіночої яйцеклітини. Тому куріння необхідно виключити із життя.